Видео ютуба по тегу Split Warm Up

5 MIN WARM UP FOR SPLITS | Flexibility and Mobility Routine | Do This Before your Splits Routine
5 MIN WARM UP FOR SPLITS | Flexibility and Mobility Routine | Do This Before your Splits Routine
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif
Быстрая разминка перед растяжкой и тренировками
Быстрая разминка перед растяжкой и тренировками
Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата
Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата
30 Minute Stretches for Splits!
30 Minute Stretches for Splits!
Передний и средний шпагаты. СЛЕДУЙТЕ программе | Основано на научных данных | Без оборудования | ...
Передний и средний шпагаты. СЛЕДУЙТЕ программе | Основано на научных данных | Без оборудования | ...
Rock That Split💥 4 Front Split Exercises You Need! #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
Rock That Split💥 4 Front Split Exercises You Need! #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес
САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес
Разминка для шпагата | Шпагат для танцоров | Быстро сядь на шпагат! с Эдисон Брианой
Разминка для шпагата | Шпагат для танцоров | Быстро сядь на шпагат! с Эдисон Брианой
Разминка и растяжка на шпагат от Алины Кабаевой (английские субтитры)
Разминка и растяжка на шпагат от Алины Кабаевой (английские субтитры)
10-минутная ежедневная растяжка // растяжка для шпагата и гибкости // подходит для начинающих
10-минутная ежедневная растяжка // растяжка для шпагата и гибкости // подходит для начинающих
3 разминочных упражнения на растяжку перед приседаниями
3 разминочных упражнения на растяжку перед приседаниями
Best dynamic middle split warm up
Best dynamic middle split warm up
Struggling with the splits? Try these instead ✅ #shorts
Struggling with the splits? Try these instead ✅ #shorts
Middle split tutorial 👍 #tips #stretching #homeworkout #flexibility #flexible #gymnastics #splits
Middle split tutorial 👍 #tips #stretching #homeworkout #flexibility #flexible #gymnastics #splits
it's not that easy 😱 #tutorial #homeworkout #stretching #tips #yoga #split #flexibility #shorts
it's not that easy 😱 #tutorial #homeworkout #stretching #tips #yoga #split #flexibility #shorts
Это нужно знать, прежде чем учиться делать шпагат!
Это нужно знать, прежде чем учиться делать шпагат!
Front & Middle Splits Routine - Train with Me @MovementbyDavid
Front & Middle Splits Routine - Train with Me @MovementbyDavid
Warm up routine for your Legs🦵🏾 #1
Warm up routine for your Legs🦵🏾 #1